Ich muss es nicht … (gesehen) haben
Ich muss es nicht … können
Ich muss es nicht … wissen

Ich muss nicht und ich darf. Und auch er, sie, es muss nicht, die Welt muss nicht. Es darf ….

Ja, es gibt Naturgesetze. Um zu überleben, darf ich mich dran halten. Und es gibt Regeln, die unser Zusammenleben möglich machen. Aber vieles von dem was ich denke, dass es muss, spielt sich hauptsächlich in meinem Kopf ab.

Wenn ich das Müssen für mich und für meine Umgebung ein Stückchen los lasse, lebt’s sich’s gleich viel einfacher.

Eine Kunst

Das Müssen ein bisschen los lassen ist eine Kunst. Ich muss in mir selber schauen, wo mein inneres Müssen mich unnötig beschränkt, mir aufs Gemüt schlägt, mich unglücklich macht. Es geht dann nicht nur drum, dass ich etwas muss, sondern auch um das Denken, dass der, die, das etwas muss.

Ein wichtiger Faktor ist das Maß, die Verbissenheit. Ein bisschen Müssen ist kein Problem.

Freude

Lasst uns froh und munter sein
Ja, es gibt unzählige Meldungen, Nachrichten, Geschichten, die uns das Gegenteil nahelegen. Wenn ich allerdings erst mal schaue, was vor mir spielt, dann gibt’s vieles, worüber ich mich freuen kann: Vogelgezwitscher, einen Baum, die Sonne, ein Lächeln, spielende Kinder.

Friede

Bin ich in Frieden mit mir und der Welt? Wenn dem so ist, dann braucht’s kein Ent-müssen.